Silicon Gym na Facebooku
Náhledová kamera do prostor posilovny.
Obsazenost posilovny.
Aktuality
15.04. 2012, 09:28
Znovu povesen boxovaci pytel!
08.04. 2012, 19:06
Fitcentrum Silicon Gym vás zve na doprovodný program SHOW - Zápasy v bahně.
Přijďte se podívat a reprezentovat naše fitko!
02.04. 2012, 23:15
Solárium opět v provozu!
Anketa
Provozovatel
Partneři
Masáže
Na masáže se můžete přihlásit pomocí rezervační systému. Pokud Vám pravidelné termíny Po-Čt 17:00-22:30 nevyhovují, můžete si emailem masaze@SiliconHill.cz domluvit jiný. Uzávěrka přihlášek je čtyři hodiny před termínem, v případě, že se nestihnete přihlásit a termín je stále volný, si můžete masáž domluvit přímo s masérem. Kontakty naleznete zde.
Stručný seznam nabízených služeb včetně ceny a doby trvání naleznete v ceníku. Vyberete-li si masáž trvající déle než 30 minut, nezapomeňte si zarezervovat odpovídající množství času i v rezervačním systému.
Doporučení:
- Noste si s sebou ručník či osušku.
- Pro masáž je ideální, když jste krátce po koupeli. Vaše tělo je prohřáté a uvolněné, následná masáž poskytuje hluboký pocit uvolnění a relaxace.
Indikace - pozitivní účinky masáží:
- zlepšení celkového fyzického a psychického stavu
- zlepšení pracovní a sportovní výkonnosti
- zintenzivnění relaxace
- podpora funkcí krevního a mízního systému
- odstranění únavy po aktivitě
- podpora funkcí vnitřních orgánů
- zlepšení vyplavování toxinů z těla
Kontraindikace - masáže se nedoporučují při:
- horečce
- infekčních onemocněních, zánětech
- kožních chorobách, plísňových onemocněních
- celkovém vyčerpání organismu
- zhmožděninách a zlomeninách
- vážných onemocnění, hemofilie